さて、リンク先の画像に出てくるツボ「天柱(てんちゅう)・腎ユ(じんゆ)」というツボ。これは太陽膀胱経という経絡上にあるツボで古典ではという風にあります。「背中がこわばって、さむけがあるけれど汗はかいてない。そんなときは葛根湯」(太陽病、項背強バルコト几几トシテ汗無ク、悪風スレバ葛根湯之ヲ主ル) ということが書いてあります。その葛根湯の処方と同じツボが「天柱(てんちゅう)・腎ユ(じんゆ)」です。「風池」は胆経、「大椎、風府」は督脈という身体の監督みたいな大事な経絡の上にあります。
とは言っても、寒いときは自分が温めたいところに貼る。というほうがいいかもしれません。
東洋医学は感覚と経験、自然哲学から体系づけられてるので、理論でツボを選ぶより感覚で選ぶほうが効果はあると思われます