Ｊリーグ、高齢者をアシスト 地域の健康づくりに協力
Ｊリーグ、高齢者をアシスト 地域の健康づくりに協力
お年寄りが要介護・要支援になる前にＪリーグと
厚生労働省が組んで体力づくりの場を作る。ということで、
これができれば運動不足や独居老人へのアシストがしやすくなり
できるだけ早く実現してほしいものです。
どこのチームか忘れたのですが、既に取り組んでるところもありましたね。
スタジアムを無料開放して選手と一緒に運動する。
ということに選手も参加者も皆楽しくやってました。
さらに言うならば老人だけでなく一般の人にも門戸を広げてもらえると
メタボリック症候群とかストレスからくる
うつ症状も軽減できたりするのではないでしょうか。
【予防にまさる治療なし】という言葉もありますから
要支援・要介護になる前に適度な運動や伝統療法で
健康を保ってもらいたいものです。